將一手的的前臂中指、食指併攏，推到另一手小腿下部，右手正巧開赴著另一手的的拇指與其肩膀南端的的條紋，那時四指併攏的的右手具體位置「之內關」窩 提議改採手抱著另一手後背的的姿態，藉以雙手揉搓。 盆腔經上。
經絡：9，千山、天泉、曲澤、魏門之間而令、內所關、小墳、勞宮、中衝 穴道歌訣：囊腫八窩石林逾，天泉曲澤孫門認，之間使得之內關輸畢宿鮑宮外跑中指盡。 經脈正是臟腑絡脈統稱，。
上臂嘴巴側，腕白邊2英寸的的信息中心略偏肩胛骨（食指側）處為，橈側腕屈軟骨掌長軟骨之間。 掌控最新身心健康最新消息 內關穴的的穴點位置因此與關鍵作用、取穴算法，內關穴指導作用：化療肺傳染病腸道痠痛。 。
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